Journal de fitlifegoals, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
142 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 72 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
2965 kcal Gras: 139,92g | Prot: 149,60g | Glu: 271,37g.   Petit Déjeuner: Agave Siroop, Appel, Choca Vlokken, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Agave Siroop, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Déjeuner: Mister Kitchen's Amandel Speculaas, Mister Kitchen's Pindakaas Kokos Maple, AH 100% Pindakaas met Stukjes, LU Cracotte 5 Granen, Aldi Havermoutvlokken, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Mandarijn. Dîner: Daily Chef Lasagne Bolognese. Snacks/Autre: Coop Kipfilet Rolletjes met Roomkaas, Coop Kipspiesjes met Spek, AH Indische Gehaktballetjes, Chocolates From Heaven White. plus...
2383 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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