Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 108,57g | Prot: 115,80g | Glu: 163,67g.
Petit Déjeuner: METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Магнит Груша Китайская, Ананас, Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Две Палочки Мисо Суп, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Ultimate Nutrition Протеин. Déjeuner: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dîner: Сыр Камамбер. plus...
|
|
3269 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Salle de Sport - 5 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|