Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 174,02g | Glu: 58,69g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Verso Natura Conad Noci Sgusciate, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Vivibio Riccioli di Crusca. Déjeuner: Conad Gran Mix Insalata, Ponti Aceto di Mele, Albume d'uovo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Curcuma, Conad Misto Funghi Surgelati. Dîner: Salsa Teriyaki, Tè (Infuso), Branzino, Gamberi, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Biyori Zenzero Per Sushi. Snacks/Autre: Caffè (dalla Moca), Twinings Pure Green Tea. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de DoppiaC
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