Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2010
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 57,58g | Prot: 55,17g | Glu: 114,97g.
Petit Déjeuner: Hazelnut Creamer, coffee, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Almond. Déjeuner: Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch. Dîner: bean sprouts, mushrooms, onion, Olive Oil, Ribeye (12 oz), Instant White Rice. Snacks/Autre: baked lays. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de rhodalee
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