Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
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36,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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909 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 57,00g | Glu: 165,48g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Plum, Peaches, Peaches, Tesco Piel del sapo melon, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Cinnamon. Déjeuner: Tesco Shitake mushrooms. Dîner: Carrots , Fish Sauce, Lime Juice, Garlic, Tesco Shitake mushrooms, Tesco mushrooms fresh, Broccoli, Zucchini, Sea Spray King prawn flavour tails, Spinach, Trader Joe's Wild Arugula & Rocket Salad, Cabbage, Soy Sauce, Lettuce, Leeks, Vinegar, Celery, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Sweet Red Peppers, Great Value Olive Oil Cooking Spray, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Yellow Sweet Peppers, Cauliflower, Frieda's Daikon, Onions, Tomatoes, Eggplant, Carrots, Sea bass Cooked seabass dry heat. Snacks/Autre: Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sugar Free Soft Drink. plus...
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1160 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Missy motivated
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