|
101-86-100
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 76,55g | Prot: 90,51g | Glu: 168,88g.
Petit Déjeuner: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Варенье, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Маасдам, Творог 9%, Увелка Овсяная Каша. Déjeuner: Салат Витаминный, Светлое Пиво, Кабачковая Икра, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Dîner: Голден Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Яблоко Голден, Клементины. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lisochka7
|