Journal de Mozambique, 26 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2012
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 34,70g | Prot: 40,55g | Glu: 183,46g.   Petit Déjeuner: Natural Probiotic Yoghurt, Oats, Pink Lady Apples, Just Right. Déjeuner: Bananas, Thin Corn Cakes. Dîner: Banana, Pear, Feta Cheese, Egg Omelette, Cooked Green String Beans, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Jams and Preserves, Light Margarine, Multigrain Bread, Choc Ripple. plus...
2149 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine





Historique de poids de Mozambique


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