Kazdy dzen jest wyzwaniem🙂
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 20,95g | Prot: 74,43g | Glu: 183,39g.
Petit Déjeuner: Zielona Herbata, Pomidory, Haga Polędwica Wędzona, Chleb Razowy. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczaka, Kawa Latte bez Tłuszczu. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Danone Activia Brzoskwinia Ziarna Zbóż. Snacks/Autre: Deser Lodowy z Gorącym Karmelem. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de H. Schmidt
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