Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2798 kcal
|
Gras: 102,79g | Prot: 176,58g | Glu: 297,86g.
Petit Déjeuner: Reinert Schinkenfleischwurst, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Dean&David Beilagensalat, Kartoffelknödel, Maggi Sauce zu Sauerbraten, Bofrost Sauerbraten. Dîner: Magerquark. Snacks/Autre: Weider Yippie! Chocolate-Lava (45g), Bolero Getränkepulver, Coca-Cola Zero Sugar, Gut & Günstig Milchreis Kirsche, Edeka Brownies, Breyers Cookies and Cream. plus...
|
|
2923 kcal
|
Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Debout - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moos89
|