Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2798 kcal
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Gras: 102,79g | Prot: 176,58g | Glu: 297,86g.
Petit Déjeuner: Reinert Schinkenfleischwurst, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Dean&David Beilagensalat, Kartoffelknödel, Maggi Sauce zu Sauerbraten, Bofrost Sauerbraten. Dîner: Magerquark. Snacks/Autre: Weider Yippie! Chocolate-Lava (45g), Bolero Getränkepulver, Coca-Cola Zero Sugar, Gut & Günstig Milchreis Kirsche, Edeka Brownies, Breyers Cookies and Cream. plus...
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2923 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Debout - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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