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Reprise régime Urgent
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 57,44g | Glu: 177,38g.
Petit Déjeuner: Parmesan (Râpé), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Pain aux Noix, Salade Verte, Oeuf (Entier). Déjeuner: Banane, Lidl Cheeseburger. Dîner: Herta Lardons Nature, Casino Pain aux Noix, Patate Douce, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Banane. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Pierter
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