Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 34,01g | Prot: 60,25g | Glu: 121,26g.
Petit Déjeuner: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Gehacktes Gemischt , BioBio Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Rispentomaten, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Kerrygold Cheddar. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Rindersteak, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Autre: Kinder Pinguin Schoko, Gut & Günstig Sandwich Fürst Pückler Art. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Debout - 10 heures et 55 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 10 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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