Journal de kikiwahyuning, 03 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
61 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

821 kcal Gras: 21,10g | Prot: 25,83g | Glu: 132,75g.   Déjeuner: Shrimp (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Rose Brand Bihun Goreng, Sprouts, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih. Snacks/Autre: Fried Ripe Banana. plus...
1563 kcal Exercice: Cardio - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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