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体脂肪率16.6%
筋肉量29.7㎏
筋肉率41.7%
内臓脂肪レベル8
基礎代謝1667
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 18,81g | Prot: 169,92g | Glu: 213,08g.
Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン お手軽カット野菜 コールスロー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Snacks/Autre: X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, 株式会社ナチュリア 難消化性デキストリン, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, ネイチャーメイド フィッシュオイル. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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