Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 86,60g | Glu: 125,06g.
Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Elodie Confiture Orange BIO, Baguette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Pomme de Terre Rôtie, Yoplait Calin Extra, Moutarde, Tomates, Huile de Tournesol, Blanc de Poulet. Dîner: Beaufort, Cora Jambon Choix sans Couenne, Soupe. plus...
|
|
2136 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 5 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cillus
|