Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 53,62g | Glu: 67,92g.
Petit Déjeuner: Mantarlı Tavuk Sote, Fındık, Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta Salatası, Mevsim Salata, Ceviz. Dîner: Ceviz, Tavuk Pirzola, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gizemddemir
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