|
Вот почему именно три шестерки?😂
Но я все равно рада)
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
517 kcal
|
Gras: 26,42g | Prot: 34,62g | Glu: 36,94g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Жареная Курица, Макароны из Цельной Пшеницы. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
это посвящение в секту ,,жрух" ;-)))
04 mars 19 par le membre: solnishko94
|
Даже Он за Вами следит! )
04 mars 19 par le membre: Виктор_Гюго
|
solnishko94, рано, нужно прийти к иому, чтобы не бояться кушать, и поднимать калораж , как вы и советуете)
Потому что один день на 1400 ,второй день 1600+ , потому что после 1400 просыпаюсь и слепо накидываюсь на все что есть, и не могу насытиться(
Просто страшно, вернуться в прежний вес, уже такой хороший результат вижу, что боюсь хотя бы на кг больше стать
Особенно когда уже весна и вот вот лето , нужно раздеваться
06 mars 19 par le membre: mariamkuz
|
ну ты же на пути к этому ;-) А через эту цифру многие проходили. Не бойся поднимать, когда организм восстанавливается, он лучше худеет ;-)))
06 mars 19 par le membre: solnishko94
|
Даа, тоже обычный всем 666 , аж страшно
06 mars 19 par le membre: Dora.sea
|
Даа, тоже обычный всем 666 , аж страшно
06 mars 19 par le membre: Dora.sea
|
30 mars 19 par le membre: похуданя
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariamkuz
|