Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 68,84g | Glu: 189,31g.
Petit Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Krentenwegge. Déjeuner: AH Spelt Eierkoeken. Dîner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Plus Paneermeel, Plus Aardappel Puree, AH Zuurkool. Snacks/Autre: Aldi Verse Geitenkaas Honing, Van Der Meulen Roggebrood, AH Halfvolle Melk, Campina Chocoladevla, Rozijnen. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Vaisselle - 1 heure, Lecture - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 49 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 11 minutes, Aspirateur - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ellendemeulemeester
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