Journal de Keddie, 26 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2012
139,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2631 kcal Gras: 113,55g | Prot: 109,84g | Glu: 269,78g.   Petit Déjeuner: Cream Cheese , Bagel Thins - Cinnamon Raisin. Déjeuner: Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Dîner: 12" Tuscan Chicken Melt. Snacks/Autre: Key Lime Pie, Milk (Nonfat) . plus...
3828 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 minute, Repos - 9 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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