Journal de Mausü2016, 04 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1550 kcal Gras: 61,99g | Prot: 90,24g | Glu: 162,46g.   Petit Déjeuner: Linsen, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse, Almare Stremel-Lachs. Déjeuner: Milbona Naturjoghurt, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Entrecote. Dîner: Edeka Milram Edamer, SPAR Stangensellerie, Alnatura Couscous, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Linsen, Boskoop, Viva Vital Zarte Haferflocken, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Pekannüsse. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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