Journal de fred4win, 05 mars 19

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I started IF an keto completely friendly foods.

97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2019:

1010 kcal

Gras: 79,89g | Prot: 38,32g | Glu: 41,61g. Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Whole Milk, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Tomatoes, Great Value Ground Beef 73/27, Flax Seeds, Green Giant Hass Avocado, Brocco Sprouts Broccoli Sprouts, Spectrum Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds). plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I like doing that. Hope it works well

04 mars 19 par le membre: liv001


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