Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2010
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1014 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 108,74g | Glu: 31,93g.
Petit Déjeuner: Smoked Salmon, Cream Cheese, Source Yogurt, Blueberries. Déjeuner: Cheddar, Ranch Dressing, Tuna - Canned (Half), SuperFlax Bread. Dîner: Spinach, Rainbow Trout. Snacks/Autre: Almond Breeze. plus...
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3647 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 34 minutes, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 5 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hmb64
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