|
Да, ребята-девчата 🙂 я определилась (два дня у зеркала вертелась 😁), я точно этого хочу. Ставлю цель до 57. Медленно. Не торопясь. Буду идти к этой цели.
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 58,61g | Glu: 207,92g.
Petit Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мёд, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вода с Лимоном. Dîner: Пятерочка Груша Конференция, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Autre: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Зеленый Чай, Банан. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|