Journal de Seybo, 05 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1614 kcal Gras: 55,27g | Prot: 106,51g | Glu: 171,42g.   Petit Déjeuner: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Milbona Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Dinkelbrot. Déjeuner: Rote Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäse Light, Champignons, Aldi Rote Paprika, Porree, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Five Mills Bio Rote Linsennudeln. Dîner: Kania Balsamico-Dressing, Schafskäse, Strauchtomaten, Lidl Salatherzen. Snacks/Autre: Aldi Nougat Berliner. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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