Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
|
109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 198,68g | Glu: 121,62g.
Petit Déjeuner: Nesquik Какао, Новая Деревня Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо (Целое), Магнит Банан. Déjeuner: Кофе, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Индейка Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Творогом. Snacks/Autre: Новая Деревня Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Level Up 100% Whey Protein. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Michael_Ivanov
|