|
Я не понимааааю, что такое, почему вес не уходим? Ем на дефицит 20%-около 1500 ккал! Занимаюсь по табате, пью много. Помогите :((((
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 55,14g | Prot: 55,78g | Glu: 199,95g.
Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Останкино Ацидофилин, Мультизерновой Хлеб, Сиртаки Сиртаки Original. Dîner: Сарафаново Био Творог 5%, Волжский Пекарь Ватрушка, Яблоки Бабушки Смит, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Autre: Магнит Банан, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|