Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 59,07g | Prot: 84,54g | Glu: 233,65g.
Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Pur Natur Yoghurt Natuur, Witlof, Vandemoortele Yogorette, Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Dîner: Pur Natur Yoghurt Natuur, Ajuin, Gerookt of Gezouten Spek, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Printana Prinsessenbonen. Snacks/Autre: Clean Nutrition Whey Protein, Aardbeien Confituur, boterham, Appels (zonder Schil). plus...
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2393 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YoungWerther
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