Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 53,43g | Glu: 100,42g.
Déjeuner: Oeuf (Entier), Patate Douce, Parmesan (Râpé), Carrefour Discount Lardons. Dîner: Parmesan (Râpé), Oeuf (Entier), Carrefour Discount Lardons, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Banane. plus...
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2775 kcal
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Exercice:
Cross Training - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pierter
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