Journal de silvajanke, 05 mars 19

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Wieder im Lande und nun ein winziges bisschen zugenommen 🙏😃

60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2019:

1048 kcal

Gras: 29,86g | Prot: 69,84g | Glu: 124,76g. Petit Déjeuner: Äpfel, Chiquita Banane, Aldi Roggenkrüstchen, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Hartgekochtes Ei. Déjeuner: REWE Krautsalat mit Paprika , Followfish Schellfisch Filets. Dîner: Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. Snacks/Autre: Hofburger Käse-Snack Gouda, Aldi Roggenkrüstchen. plus...

Prenant 0,0 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Supi, gut gemacht 😃👍🏼

05 mars 19 par le membre: Ritamine_


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Historique de poids de silvajanke

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Journal de silvajanke, 05 mars 19

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