Journal de Ellen Strausbaugh, 05 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 45,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1856 kcal Gras: 42,85g | Prot: 33,95g | Glu: 330,62g.   Petit Déjeuner: Great Value Butter Flavored Syrup, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Best Yet Original Saltine Crackers. Dîner: Pepperoni. Snacks/Autre: Sprite Sprite (12 oz), Bananas . plus...
3977 kcal Exercice: cardio - 1 heure, Repos - 22 heures, Pound - 1 heure. plus...
Perdant 10,2 kg par Semaine



     
 

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