Journal de Fledgist, 07 juil. 10

I worry that I'm staying too close or going above the calorie intake I've set as my limit. This is making me nervous.
151,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 74,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 20,22g | Prot: 48,29g | Glu: 286,17g.   Petit Déjeuner: coffee, danactive yogurt, Fruit and/or Nuts Muffin, Bananas, grapes, cherries, Tropicana Trop50. Déjeuner: Power Bar protein plus, Gatorade G2, apple. Dîner: Amy's Indian Mattar Paneer, Flying Dog Raging Bitch Beer. plus...
4316 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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