Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
|
93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 92,35g | Glu: 78,04g.
Petit Déjeuner: Colun Yoghurt Batido Light, Tottus Semillas de Calabaza, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Déjeuner: Palta, Cebollas, Tomates, Atún en Aceite (Enlatado). Dîner: Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Autre: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Gullón Barquillos de Choco, MuscleTech Platinum Beef Protein, Almendras. plus...
|
|
3057 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FranKohler
|