Journal de TatAkimova, 28 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1763 kcal Gras: 116,13g | Prot: 33,54g | Glu: 148,98g.   Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Кофе с Молоком, АМА Пирожное Берлинское. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Чай, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Snacks/Autre: Милка Шоколад Темный с Малиной, Зерница Сушки Челночок, Чай. plus...
2070 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Équitation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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