Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2334 kcal
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Gras: 70,19g | Prot: 103,39g | Glu: 321,89g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Goldland Blütenhonig, Edeka Bio Chia-Samen, Hammermühle Hafer Beeren Crunchy, Kaffee mit Milch, Qi2 Woman Protein Shake, Alpro Soya Light, Nutricia Fortimel Compact. Déjeuner: Freshona Gewürzgurken, Filinchen Ballaststoff, Lovilio Mozzarella, Wiltmann Hauchfeine Salami Luftgetrocknet, Grillido Veggie. Dîner: Heineken 0.0, Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane, Heineken 0.0. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel, Cappuccino, Qi2 Basic 30% Protein Bar. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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