|
ог 91
от 77
ож 95
об 107
он пр 56 он л 55,5
ор пр 28 ор л 29
Видимо, прошлая неделя поддержки немного замедлила скорость похудения. Зато сохранила мой комфорт и адекватность. Продолжаем. Полёт нормальный.
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 95,72g | Prot: 53,23g | Glu: 209,20g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр 50%, Гренки Домашние. Déjeuner: Мёд, Безе, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Салат Капуста-Морковь-Огурец, Ермолино Сосиски из Говядины, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Чудесный Край Сушки Простые, Natur Foods Чернослив без Косточек. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|