Journal de Helenikor, 06 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019

56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg. Reste à parcourir: 4,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2019:

640 kcal

Gras: 40,00g | Prot: 30,00g | Glu: 40,00g. Petit Déjeuner: Рузский Кефир. Dîner: Рузский Кефир. plus...

1515 kcal

Exercice: Хореография - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine


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Historique de poids de Helenikor