Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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664 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 43,92g | Glu: 104,21g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Déjeuner: Индейка с Овощами. Dîner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Autre: Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Клементины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repassage - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Nordwin
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