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anna.willems.92
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07 mars 19
Journal de anna.willems.92, 07 mars 19
Profil de anna.willems.92
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Back on track💪🏻 enkel vandaag net een uitje gepland😂
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,3 kg
.
Reste à parcourir:
1,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2019:
1615 kcal
Gras: 91,11g | Prot: 67,15g | Glu: 132,38g.
Petit Déjeuner:
Gekookt Ei.
Déjeuner:
AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Koopmans Boerenbrood Extra Donker, Champignonsoep.
Dîner:
Groente ovenschotel, Pangasiusfilet.
Snacks/Autre:
Boterkoek, AH Cheesecake met Framboos en Speculoosbodem.
plus...
320 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
Lekker van genieten! Wat ga je doen?
07 mars 19 par le membre:
CarolineJerez
Ben lekker wezen shoppen met zusje en moeders😁 Lekker broodje en gebakje tussendoor. Maar vanochtend enkel een ei en vanavond een flinke groente ovenschaal gemaakt. Dus denk nog best mooi in balans vandaag. 😊
07 mars 19 par le membre:
anna.willems.92
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