Journal de go_pip, 07 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019

81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2019:

516 kcal

Gras: 15,36g | Prot: 28,21g | Glu: 63,63g. Petit Déjeuner: Soto Ayam, Nasi Putih. Déjeuner: Air. Dîner: Air. plus...

103 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 50 minutes. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine


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