Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 48,62g | Glu: 321,88g.
Petit Déjeuner: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Clancy's Pretzels Mini Twists, Friendly Farms Lowfat Peach Yogurt, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines. Dîner: Cooked Potato with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Market Pantry Mild Cheddar Deli Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 23 minutes, Yoga - 37 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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