Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 55,62g | Glu: 206,41g.
Petit Déjeuner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Arnold 100% Whole Wheat Burger Rolls, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt. Dîner: Cornbread (Home Recipe), California Pizza Kitchen Margherita Pizza. Snacks/Autre: Kemps Cookies & Cream Frozen Yogurt, Ore-Ida Tater Tots, Pears . plus...
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971 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 20 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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