Journal de Pho3nix2018, 07 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 66,13g | Prot: 70,91g | Glu: 103,90g.   Petit Déjeuner: Tesco Scotch Egg. Déjeuner: Asda Olives Garlic Stuffed, Cos or Romaine Lettuce, Asda Cooked Chicken Slices, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Radish, Cucumber (with Peel), Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Whole Pickled Gherkins. Dîner: Arla Lactofree Spreadable, Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Autre: Arla Lactofree Spreadable, Sainsbury's Cream Crackers, Asda Chicken Paste, Bananas. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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