Journal de lestari95, 08 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1142 kcal Gras: 36,24g | Prot: 68,09g | Glu: 146,11g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nanas. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu, Buncis. Dîner: Monde Serena Egg Rolls, Tahu, Buncis, Nasi Putih, Cumi Goreng, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Terung Dimasak. Snacks/Autre: Nanas. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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