Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 110,44g | Prot: 103,00g | Glu: 101,08g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Кабачок. Déjeuner: Оливковое Масло, Pasta La Bella Фитнес Паста с Добавлением Киноа, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Dîner: LCHF пицца. Snacks/Autre: Ашан Кокосовая Стружка, Boombar Конфета Фундук, Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Paechka
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