Journal de meisterpropper76, 08 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1936 kcal Gras: 81,10g | Prot: 137,16g | Glu: 162,88g.   Petit Déjeuner: Äpfel, Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Déjeuner: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss, Hähnchenbrustfilet, Salakis Salakis Natur, Türkische Pizza. Dîner: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Gouda, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milch. plus...
1 kcal Exercice: DF - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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