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iets meer koolhydraten gisteren in verhouding gegeten. valt me nog mee😅
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 132,95g | Glu: 137,73g.
Petit Déjeuner: Maribel Frambozen Jam Light, Brood bananen kwark, Kaneelstroop, AH Conference Peren, Gebroken Lijnzaad, Magere Franse Kwark. Déjeuner: Brood bananen kwark, Groente ovenschotel. Dîner: Pasta saus, Courgette. Snacks/Autre: Brood bananen kwark, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Augurken, Calvé Pindakaas Karamel Zeezout, Lidl Rijstwafel, Lidl Spekknabbels Paprika, Rode Tafelwijn. plus...
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432 kcal
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Exercice:
benen sportschool - 47 minutes, Samsung Health - 23 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anna.willems.92
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