Journal de kuss_emmaa, 08 mars 19

Meh, voel me ook echt mega opgeblazen
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1618 kcal Gras: 65,23g | Prot: 87,21g | Glu: 148,70g.   Petit Déjeuner: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Zuurdesem Brood. Dîner: Knorr Thaise Groene Curry. Snacks/Autre: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. plus...
1840 kcal Exercice: Debout - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 43 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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