Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2012
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 101,95g | Prot: 78,94g | Glu: 23,63g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Boiled Egg, Yellow Mustard, Mayonnaise, Shredded Mozzarella Cheese, Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Heavy Cream, Splenda with Fiber, Natural Light Beer. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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