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het voordeel van de griep....
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 82,32g | Prot: 88,58g | Glu: 101,28g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan, Ei. Déjeuner: Lidl Rucola, Feta Kaas, Courgette. Dîner: AH Zalmfilet (125g), Galbani Ricotta, Venkel, Bosui of Lenteui. Snacks/Autre: Chocolade Pudding. plus...
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2878 kcal
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Exercice:
Bain - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Équitation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gabber_1
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