Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 73,76g | Prot: 121,32g | Glu: 230,18g.
Petit Déjeuner: Пей Молоко Йогурт Фруктовый 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Авокадо, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Белевские Сладости Мармелад Малиновый, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Творог 9%, Простоквашино Творог 5%. Dîner: Рогачев Сыр Российский Новый , Мандарины, Щедрые Хлебцы Бородинские, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Красное Белое Российское Золото, Автосуши Лапша Гречневая с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. plus...
|
|
1919 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 18 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|