Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 159,98g | Glu: 152,76g.
Petit Déjeuner: Leinsamen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Banane, Zimt, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Edeka Orangen Direktsaft, Getrocknete Feigen. Snacks/Autre: Edeka Mozzarella Light, Gekochtes Ei. plus...
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2783 kcal
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Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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